フルーツデトックス日記 1日目

フルーツデトックス。以前それをやったときの元の体重70kg。

 

フルーツデトックスをやった一番の理由は
体調を良くする、でした。
体調は良くなりましたが、それと同時に
3ヶ月で61kgまで体重が減りました。

 


フルーツの偉大さを思い知りました!
フルーツデトックスをすすめていましたが、
台風の影響で一時期実家暮らしをしてフルーツデトックスを辞めたら
また元に少しずつ戻っていきました。
チクショー!(><)

 


そして辛いものショップをやり始めて、サンプルを食べる日々。
完全に元に戻りました。
シャキーン!
現在68.5kg。

 


た、デトックス始めました。。。

 


今回ご紹介するのは、福島県須賀川市の有慶農園さんのいちご。
私はこのいちごを食べてから、スーパーで買わないようになりました。
そんな記念すべきいちごです。

 


現在68.5kg
今日の食事:
夜 カレーライス(コスモ 五穀米カレー
朝 有慶農園のいちご 1パック
昼 計算された社食

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