フルーツデトックス。以前それをやったときの元の体重70kg。

フルーツデトックスをやった一番の理由は
体調を良くする、でした。
体調は良くなりましたが、それと同時に
3ヶ月で61kgまで体重が減りました。

フルーツの偉大さを思い知りました！
フルーツデトックスをすすめていましたが、
台風の影響で一時期実家暮らしをしてフルーツデトックスを辞めたら
また元に少しずつ戻っていきました。
チクショー！（＞＜）

そして辛いものショップをやり始めて、サンプルを食べる日々。
完全に元に戻りました。
シャキーン！
現在68.5kg。

また、デトックス始めました。。。

今回ご紹介するのは、福島県須賀川市の有慶農園さんのいちご。
私はこのいちごを食べてから、スーパーで買わないようになりました。
そんな記念すべきいちごです。

現在68.5kg
今日の食事：
夜　カレーライス（コスモ　五穀米カレー）
朝　有慶農園のいちご １パック
昼　計算された社食